Melhores alimentos para ansiedade

A ansiedade pode ser causada por vários fatores internos e externos, mas há uma maneira natural de gerenciá-la que muitas pessoas ainda não conhecem. Isso pode ser feito com alimentos para ansiedade. A estratégia nutricional conhecida como balanço de açúcar no sangue é uma técnica simples que envolve comer gorduras e proteínas em cada refeição…

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Principais sintomas de pressão baixa

A hipertensão arterial é um dos problemas que mais chama a atenção nos exames médicos, mas verifica-se que a pressão arterial baixa – conhecida como hipotensão – também pode ser perigosa. Você sabe quais são os sintomas de pressão baixa? Se ainda tem dúvidas, continue lendo este artigo e saiba mais. Pressão arterial Normalmente, sua…

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Manchas de zika

Uma das principais diferenças entre zika e dengue são as manchas de zika. Até os últimos anos, o zika era um vírus obscuro, confinado à África equatorial e à Ásia, e conhecido apenas por especialistas em medicina tropical. Foi descoberto em 1947, quando cientistas que estudavam a febre amarela na Floresta Zika de Uganda encontraram…

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Como calcular as semanas de gestação

Você sabe como calcular as semanas de gestação? Gravidezes são medidas em semanas de gravidez. Uma gravidez normal dura 40 semanas de gravidez ou 281 dias. Assim, o primeiro dia da menstruação mais recente é considerado o início e a data de entrega para o final das 40 semanas de gravidez. A maioria das mulheres…

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Melhores maneiras de combater o estresse

Todos nós temos estresse – no trabalho, em casa e na estrada. Às vezes, podemos nos sentir especialmente estressados ​​por causa de uma má interação com alguém, muito trabalho ou dificuldades cotidianas, como ficar preso no trânsito. Mas, como combater o estresse? Veja como combater o estresse O estresse negativo pode impedi-lo de sentir e…

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Mal circulação: O que fazer para evitar

Os problemas de mal circulação começam quando o fluxo sanguíneo se torna restrito a certas partes do corpo. Muitas vezes as pessoas percebem nas extremidades do corpo, como dedos dos pés ou dedos. No entanto, isso pode afetar todos os lugares. Causas da mal circulação Uma causa comum da mal circulação é a acumulação de…

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O que fazer em caso de crise de pressão alta

Uma crise de pressão alta é diagnosticada se houver pressão arterial sistólica maior que 180 mmHg ou pressão arterial diastólica maior que 120 mmHg com a presença de dano agudo em órgãos-alvo. As urgências hipertensivas são diagnosticadas se houver uma pressão arterial sistólica maior que 180 mmHg ou uma pressão arterial diastólica maior que 120…

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Como acabar com a candidíase

Três em cada quatro mulheres experimentarão pelo menos uma infecção por fungos em suas vidas, como a candidíase. Se você já teve uma, você conhece os sinais: coceira vaginal grave e irritação acompanhada de uma secreção espessa e branca. Às vezes você pode sentir uma sensação de queimação durante a micção ou sexo. Quer saber…

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Sintomas de excesso de ferro

A sobrecarga de ferro é uma condição que ocorre quando muito ferro se acumula no corpo. Se não forem detectados, altos níveis de ferro são tóxicos para os órgãos do corpo, como fígado, pâncreas e coração. Por isso é fundamental saber quais são os sintomas de excesso de ferro. Ferro O ferro é um mineral…

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